ダイエット

ダイエット成功には毎日の体重測定・記録が大事と言われてますよね～。 いくらなんでも怠け者代表すぎるｗ そんな時に出会った、FINCというダイエットアプリ。 このアプリ専用体重計がめっちゃ便利だったので ...

40代になってつくづく思ったこと…。 痩せない…！！！ 昔は少し食事に気を付けて運動したら、すぐにスッキリ痩せてたのに…！！ なんでこんなに痩せにくくなっちゃったの…！？ 増える体重を見ないふりして、 ...

去年開始したはずのダイエット…が、開始してから１カ月もたたずに挫折… 年末年始にはやけくそになり、一旦忘れて寝正月三昧。 …見事にリバウンドしましたｗ 60kg→63kgに… ３kgも太ってしまった… ...

太ったからお友達と会うのがなんかいやだなぁ・・・ 昔の集まりとかに顔出したときに、「あの子、すごい太った」とか思われちゃうんだろうな～ とかって、ずーっと気にしちゃって楽しめない自分が目に見えてるから ...